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Vixie Tonkin

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Get fit for Christmas … extra Astanga classes in December;
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Get fit for Christmas … extra Astanga classes in December

Join us for some extra Astanga at my home-studio in Salies de Béarn. Thursday 5th December – 9am Friday 6th December – 3pm Thursday 12th December – 9am Friday 13th December – 3pm These classes are in addition to the Monday 9am class, which is now full. If you’d like to come along, please let …

Planning Automne 2013;
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Planning Automne 2013

À partir de Lundi 16 Septembre, je vous propose trois types des cours differents. À Salies les cours sont chez-moi dans mon studio sur la rue Saint Martin. Les cours sont toujours limités à quatre personnes donc il est nécessaire de s’inscrire à l’avance par mail ou téléphone: 06.80.36.88.58. Traditionnel Hatha Yoga: doux Astanga Vinyasa …

New schedule for Autumn 2013;
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New schedule for Autumn 2013

From Monday 16th September I will be offering four styles of class in Salies de Béarn … Traditional Hatha Yoga: a quiet, relaxed Hatha class with breathing, stretching and toning followed by a longer relaxation. Astanga Vinyasa Flow Yoga: a dynamic series of postures and sequences to increase co-ordination, tone and strengthen the body. Pregnancy Yoga: gentle …

l’Equilibre;
Moment de Yoga (français)

l’Equilibre

Ce mois de Juillet, j’ai eu la chance d’enseigner des nouveaux groupes d’élèves. Certains sont des habitués du studio à Anglet où j’ai enseigné depuis Mars, Yoga’ttitude 64, et certains sont des élèves d’une professeure locale ici à Salies, Denise Spencer. J’ai été touchée par l’accueil des autres professeures pour la remplacer pendant ses vacances. …