Cours particuliers ou en couple, en préparation pour le travail et l’accouchement.  Nous travaillons sur la respiration, le plancher pelvien, le renforcement des muscles pour mieux porter le bébé et les techniques de relaxation profonde.

Le yoga pour les futures mamans est conseiller à partir du deuxième trimestre au fin du troisième trimestre, sauf que vous avez une pratique personnelle bien établie.

Merci de me contacter pour l’information plus précis.