Planning pour 2014…

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IMG_5770À partir de Lundi 6 Janvier 2014, je vous propose quatre types des cours differents.

À Salies les cours sont chez-moi dans mon studio sur la rue Saint Martin, à Gurs chez Active Vacances.

Les cours sont toujours limités à quatre personnes à Salies et cinq personnes à Gurs pour préserver un Yoga de qualité.  Donc il est nécessaire de s’inscrire à l’avance par mail ou téléphone: 06.80.36.88.58.

Traditionnel Hatha Yoga: doux
Astanga Vinyasa Flow Yoga: dynamique
Yoga Femmes Enceintes: respiration, posture et relaxation pendant la grossesse
Yoga Ados: un cours d’une heure adapté pour les adolescentes (9-15ans) – 10€/séance

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Mardis
10h00-11h15 – Astanga Vinyasa Flow Yoga à Gurs

Mercredis
9h-10h15 – Astanga Vinyasa Flow Yoga à Salies
12h15-13h30 – Traditionnel Hatha Yoga en Français à Salies

Jeudis
9h30-10h45 – Traditionnel Hatha Yoga en Anglais à Gurs
16h45-17h45 – Yoga pour les Ados en Français à Salies

Vendredis
9h-10h15 – Traditionnel Hatha Yoga en Anglais à Salies
11h-12h15 – Yoga Femmes Enceintes à Salies

Dates
Lundi 6 janvier – Vendredi 21 février inclus.

* Enseignante de Yoga formée à Rishikesh Yog Peeth (Rishikesh, Inde) 200 RYT et l’enseignement “éfya” des écoles Nationales de Professeurs de Yoga -ENPY-

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