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Monday 6th January – Friday 21st February Tuesdays: 10am Astanga Vinyasa Flow – Gurs Wednesdays: 9am Astanga Vinyasa Flow and 12.15pm Hatha Yoga in French – Salies de Béarn Thursdays: 9.30am Hatha Yoga in English – Gurs; 4.45pm Teen Yoga in French – Salies de Béarn Fridays: 9am Hatha Yoga in English and 11am Prenatal Yoga – …
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À partir de Lundi 6 Janvier 2014, je vous propose quatre types des cours differents. À Salies les cours sont chez-moi dans mon studio sur la rue Saint Martin, à Gurs chez Active Vacances. Les cours sont toujours limités à quatre personnes à Salies et cinq personnes à Gurs pour préserver un Yoga de qualité. Donc …
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Join us for some extra Astanga at my home-studio in Salies de Béarn. Thursday 5th December – 9am Friday 6th December – 3pm Thursday 12th December – 9am Friday 13th December – 3pm These classes are in addition to the Monday 9am class, which is now full. If you’d like to come along, please let …
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Hatha Yoga classes re-start Saturday 19th October … in central Biarritz. 9.45-10.45am in French 11-12pm in English Saturday 19th * 26th October Saturday 2nd * 16th * 23rd * 30th November Saturday 14th * 21st December 15€/person/class Reservation in advance via email or on 06.80.36.88.58. All classes are suitable for all levels, however you …
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Les cours de Hatha Yoga recommence Samedi 19 Octobre … au centre du Biarritz. 9h45-10h45 en français 11h-12h en anglais Samedi 19 * 26 Octobre Samedi 2 * 16 * 23 * 30 Novembre Samedi 14 * 21 Décembre Réservation en avance par mail ou téléphone 06.80.36.88.58. Les cours sont ouverts à tous et …
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À partir de Lundi 16 Septembre, je vous propose trois types des cours differents. À Salies les cours sont chez-moi dans mon studio sur la rue Saint Martin. Les cours sont toujours limités à quatre personnes donc il est nécessaire de s’inscrire à l’avance par mail ou téléphone: 06.80.36.88.58. Traditionnel Hatha Yoga: doux Astanga Vinyasa …
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From Monday 16th September I will be offering four styles of class in Salies de Béarn … Traditional Hatha Yoga: a quiet, relaxed Hatha class with breathing, stretching and toning followed by a longer relaxation. Astanga Vinyasa Flow Yoga: a dynamic series of postures and sequences to increase co-ordination, tone and strengthen the body. Pregnancy Yoga: gentle …
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Ce mois de Juillet, j’ai eu la chance d’enseigner des nouveaux groupes d’élèves. Certains sont des habitués du studio à Anglet où j’ai enseigné depuis Mars, Yoga’ttitude 64, et certains sont des élèves d’une professeure locale ici à Salies, Denise Spencer. J’ai été touchée par l’accueil des autres professeures pour la remplacer pendant ses vacances. …
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During July I’ve been blessed to be able to teach some new groups of pupils. Some are regulars at the studio in Anglet where I’ve been teaching since March, Yoga’ttitude 64. And some are the pupils of a local teacher here in Salies, Denise Spencer. I’ve been touched by the willingness of the other teachers …
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Dans le yoga, la couleur blanche représente la purification de soi, traditionnellement porté par les étudiants pour se différencier des swamis, les moines de l’enseignement, qui portaient des robes d’orange safran. Orange est la couleur de la spiritualité et représente à la fois le soleil et le feu, la lumière de guidage de la quête …