Lundi Hatha Yoga et Méditation 9h30-10h30 en plein air à Sauveterre – 10€ et inscription par SMS, pas de cours en cas de pluie. Nous pouvons pratiquer chez Au Fil de l’Eau jusqu’à ce qu’il fasse trop froid ou humide pour continuer. ;o)
Mercredi Hatha Yoga et Méditation (doux, relaxant) 18h30-19h45 au dojo à la Maison des Arts, Sauveterre – 70€ les 7 cours jusqu’à Toussaints
Mercredi Ashtanga Yoga (tonique, dynamique) 20h-21h15 au dojo à la Maison des Arts, Sauveterre – 70€ les 7 cours jusqu’à Toussaints
Jeudi Hatha Yoga (doux, relaxant) 19h-20h15 à la salle des Sports, St Boès – 70€ les 7 cours jusqu’à 22 octobre.
Merci de s’inscrire seulement par mail: vixie@vixietonkin.com et je vous reponds avec le protocole sanitaire, bulletin d’inscription et questionnaire de santé demandé par le ministère de la jeunesse et des sports.
Cours d’essai ou cours à l’unité inscription par SMS (06.80.36.88.58): 12€
Je vous signale le protocole sanitaire suivant:
- pas de prêt de tapis ou de tout autre matériel, vous amenez votre matériel (tapis, couverture, coussin si besoin);
- gel hydro-alcoolique à disposition pour vous laver les mains à l’arrivée et à la sortie;
- accès aux vestiaires autorisé sous conditions;
- nombre de pratiquants limités à la Maison des Arts, donc adhésion ou pré-inscription impérative;
- respect de la distanciation et des gestes barrières;
- en cas de symptômes (fièvre, toux, essoufflement,…) je reste chez moi 🙂
- le port du masque est demandé jusqu’au tapis, puis sera enlevé pour la pratique.
J’ai quelques tapis à vendre à 20 euros si besoin (les mêmes que ceux utilisés en cours d’habitude).